Efectos de un programa inclusivo de deporte y actividad física en la autoestima y la ansiedad en personas con trastornos mentales graves

David Mullor Mullor, Nuno Januário, Adolfo J. Cangas, José Gallego, José M. Aguilar, Vítor M.S.S. Ferreira

Resumo


Resumen

Se analizó el efecto del Programa en los niveles de autoestima y ansiedad en per-sonas con diagnóstico de TMG. Participaron 30 personas, ♂= 22 y ♀= 8, entre 27 y 61 años (M=46.64). Se aprecian diferencias significativas (t(29)=-2,336, p=0,029) en el valor medio de la autoestima, entre ambos momentos. Al inicio del programa, mayores niveles de ansiedad se asociaron con niveles más bajos de autoestima (r=0,39, p=.030), pero esto no sucedió al final del programa. Por otro lado, niveles más bajos de ansiedad se asociaron con niveles más altos de autoes-tima al final del programa (r=-523; p=0,003). Finalmente, una mayor reducción de la ansiedad se asoció con mayores niveles de ansiedad en el inicio del programa (r=0,540, p=0,003).

Palavras-clave:
Autoestima, Ansiedad, TMG (Transtorno Mental Grave), Actividad Física, Deporte.

Abstract

The effect of the program on the levels of self-esteem and anxiety in people with TMG diagnoses was analyzed. Participated 30 persons, ♂=22 and ♀= 8, aged between 27 and 61 (M =46.64). There were significant differences (T(29 =-2,336; p=.029) in the mean value of self-esteem, between the two moments. At the be-ginning of the program, higher levels of anxiety were associated with lower self-esteem levels (r=.397; p=.030), but this did not occur at the end of the program. Lower levels of anxiety were associated with higher levels of final self-esteem (r -.523, p=.003). The greatest reduction in anxiety was associated with higher levels of anxiety at the beginning of the program (r=.540, p=.003).

Key concepts:
Self-esteem, Anxiety, TMG (Serious Mental Disorders), Physical Activity, Sport.

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